Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Nectarine vs Datum Nutrition

Nectarine
Datum
Datum vs Nectarine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
10,60 g   
99+
75,03 g   
2
Vezel
1,70 g   
29
8,00 g   
3
Suiker
7,90 g   
37
63,35 g   
1
Eiwit
1,10 g   
21
2,45 g   
6
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,03   
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
20
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
13
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg   
6
1,27 mg   
5
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
35
0,59 mg   
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
10
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
19,00 mcg   
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,05 mg   
39
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,70 mcg   
23
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
75,00 mcg   
18
choline
6,20 mg   
18
6,30 mg   
17
Dik
0,32 g   
26
0,39 g   
22
mineralen
  
  
Kalium
201,00 mg   
35
656,00 mg   
3
Ijzer
0,28 mg   
37
1,02 mg   
12
Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calcium
6,00 mg   
39
39,00 mg   
8
Magnesium
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2
Zink
0,17 mg   
16
0,29 mg   
9
Fosfor
26,00 mg   
20
62,00 mg   
4
Mangaan
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
17
Koper
0,09 mg   
25
0,21 mg   
7
Selenium
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
3,00 mg   
35
Omega 6s
111,00 mg   
17
16,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
87,60 g   
24
20,53 g   
99+
As
0,50 g   
26
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!