Dom
Porównaj Owoce


Nektarowy vs Data Żywienie


Data vs Nektarowy Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,60 g   
99+
75,03 g   
2

Włókno
1,70 g   
29
8,00 g   
3

Cukier
7,90 g   
37
63,35 g   
1

Białko
1,10 g   
21
2,45 g   
6

Carb Stosunek Protein
0,10   
15
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
13

Witamina B3 (Niacyna)
1,13 mg   
6
1,27 mg   
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
35
0,59 mg   
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg   
30
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
5,40 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,77 mg   
14
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,70 mcg   
23

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
130,00 mcg   
8
75,00 mcg   
18

Cholina
6,20 mg   
18
6,30 mg   
17

Sadło
0,32 g   
26
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
201,00 mg   
35
656,00 mg   
3

Żelazo
0,28 mg   
37
1,02 mg   
12

Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Wapń
6,00 mg   
39
39,00 mg   
8

Magnez
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2

Cynk
0,17 mg   
16
0,29 mg   
9

Fosfor
26,00 mg   
20
62,00 mg   
4

Mangan
0,05 mg   
99+
0,26 mg   
17

Miedź
0,09 mg   
25
0,21 mg   
7

Selen
0,00 mcg   
17
3,00 mcg   
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg   
36
3,00 mg   
35

Omega 6s
111,00 mg   
17
16,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
87,60 g   
24
20,53 g   
99+

Popiół
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce