Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Nectarine vs pomelo Nutrition


pomelo vs Nectarine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,60 g   
99+
9,62 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
1,00 g   
36

Suiker
7,90 g   
37
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,10 g   
21
0,76 g   
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg   
6
0,22 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg   
99+
61,00 mg   
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
Niet beschikbaar   

choline
6,20 mg   
18
Niet beschikbaar   

Dik
0,32 g   
26
0,04 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
216,00 mg   
34

Ijzer
0,28 mg   
37
0,11 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
4,00 mg   
99+

Magnesium
9,00 mg   
26
6,00 mg   
29

Zink
0,17 mg   
16
0,08 mg   
25

Fosfor
26,00 mg   
20
17,00 mg   
28

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Koper
0,09 mg   
25
0,05 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
Niet beschikbaar   

Omega 6s
111,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
87,60 g   
24
89,10 g   
14

As
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits