Huis
 Vergelijk Fruits

Nectarine vs pomelo Nutrition

Nectarine
pomelo
pomelo vs Nectarine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,60 g  
99+
9,62 g  
99+
Vezel
1,70 g  
31
1,00 g  
38
Suiker
7,90 g  
99+
8,40 g  
39
Eiwit
1,10 g  
21
0,76 g  
38
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,08  
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
138,00 mcg  
7
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
32
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg  
6
0,22 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
39
0,20 mg  
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
9,00 mcg  
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,15 mg  
38
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,60 mcg  
36
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
-  
choline
6,20 mg  
22
14,20 mg  
2
Dik
0,32 g  
26
0,04 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
201,00 mg  
36
216,00 mg  
34
Ijzer
0,28 mg  
37
0,11 mg  
99+
Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Calcium
6,00 mg  
40
4,00 mg  
99+
Magnesium
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29
Zink
0,17 mg  
16
0,08 mg  
25
Fosfor
26,00 mg  
20
17,00 mg  
28
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Koper
0,09 mg  
25
0,05 mg  
99+
Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
12,00 mg  
32
Omega 6s
111,00 mg  
17
30,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6
Water inhoud
87,60 g  
26
89,10 g  
16
As
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!