Huis
 Vergelijk Fruits

Nectarine vs Rozijn Nutrition

Nectarine
Rozijn
Rozijn vs Nectarine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,60 g  
99+
79,18 g  
1
Vezel
1,70 g  
31
3,70 g  
16
Suiker
7,90 g  
99+
59,19 g  
2
Eiwit
1,10 g  
21
3,07 g  
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
7
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg  
6
0,77 mg  
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
39
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg  
99+
2,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
3,50 mcg  
20
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
0,00 mcg  
40
choline
6,20 mg  
22
11,10 mg  
6
Dik
0,32 g  
26
0,46 g  
19
mineralen
  
  
Kalium
201,00 mg  
36
749,00 mg  
2
Ijzer
0,28 mg  
37
1,88 mg  
6
Natrium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9
Calcium
6,00 mg  
40
50,00 mg  
6
Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4
Zink
0,17 mg  
16
0,22 mg  
13
Fosfor
26,00 mg  
20
101,00 mg  
2
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
19
Koper
0,09 mg  
25
0,32 mg  
4
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
8,00 mg  
35
Omega 6s
111,00 mg  
17
29,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
8,00 mg  
20
-  
Water inhoud
87,60 g  
26
15,43 g  
99+
As
0,50 g  
27
1,85 g  
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!