Huis
 Vergelijk Fruits

Nectarine vs Rozijn Nutrition

Nectarine
Rozijn
Rozijn vs Nectarine Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
10,60 g   
99+
79,18 g   
1
Vezel
1,70 g   
29
3,70 g   
16
Suiker
7,90 g   
37
59,19 g   
2
Eiwit
1,10 g   
21
3,07 g   
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg   
22
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,13 mg   
7
Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg   
6
0,77 mg   
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
35
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
0,12 mg   
35
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg   
8
0,00 mcg   
36
choline
6,20 mg   
18
11,10 mg   
5
Dik
0,32 g   
26
0,46 g   
19
mineralen
  
  
Kalium
201,00 mg   
35
749,00 mg   
2
Ijzer
0,28 mg   
37
1,88 mg   
6
Natrium
0,00 mg   
21
11,00 mg   
9
Calcium
6,00 mg   
39
50,00 mg   
6
Magnesium
9,00 mg   
26
32,00 mg   
4
Zink
0,17 mg   
16
0,22 mg   
13
Fosfor
26,00 mg   
20
101,00 mg   
2
Mangaan
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
16
Koper
0,09 mg   
25
0,32 mg   
4
Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
8,00 mg   
31
Omega 6s
111,00 mg   
17
29,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
87,60 g   
24
15,43 g   
99+
As
0,50 g   
26
1,85 g   
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!