Perzik

Groene paprika

Perzik en Groene paprika

Perzik

Groene paprika

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,54 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,39 g2,40 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,91 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,20

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,25 g0,17 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

190,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,25 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,06 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,68 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

2,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

10,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

88,87 g93,90 g

0 95.23

2.10 As

0,43 g0,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

54,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

60,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

375,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

223,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

fruit groente

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje

Groen

4.6 Inside Color

Geel

Licht groen

4.7 Vorm

Ronde

onregelmatig ovaal

4.8 structuur

Vlezig

Crispy

4.9 Smaak

Zoet

4.10 Oorsprong

China

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde

Leem

4.12.2 pH van de bodem

6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

Nee

5.2.3 spiritualiën

Nee

5.2.4 cocktails

Nee

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije

5.3.3 Top importeur

Duitsland

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.4 Top exporteur

Spanje

Canada

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus persica

Capsicum annuum

6.2 Synoniem

niet beschikbaar

7 Classificatie

7.1 Domein

Eukarya

7.2 Koninkrijk

Plantae

7.3 subrijk

Tracheobionta

7.4 Afdeling

Magnoliophyta

7.5 Klasse

Magnoliopsida

7.6 subklasse

rosidae

Alismidae

7.7 Bestellen

Rosales

Solanales

7.8 Familie

rosaceae

Solanaceae

7.9 Geslacht

Prunus

Spaanse peper

7.10 species

P. persica

C. jaar

7.11 Generic Group

Roos

Niet beschikbaar

Vergelijk Low Calorie Fruits » Meer

Perzik en vijg

Perzik en Limoen

Perzik en Druif

» Meer

Meer Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits » Meer

» Meer

Meer Low Calorie Fr...