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Pfirsich
Pfirsich

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Pfirsich
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Grüne Paprika

Pfirsich und Grüne Paprika

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
9,54 g4,64 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
1,50 g1,80 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
8,39 g2,40 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,91 g0,86 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,090,20
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
16,00 mcg18,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,03 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg0,48 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,15 mg0,10 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,22 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
4,00 mcg10,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,60 mg80,40 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg0,37 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg7,40 mcg
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg341,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
6,10 mg5,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,25 g0,17 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
190,00 mg175,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,25 mg0,34 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
0,00 mg3,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
6,00 mg10,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
9,00 mg10,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,17 mg0,13 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
20,00 mg20,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,06 mg0,12 mg
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,68 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,10 mcg0,00 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg8,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
84,00 mg54,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
10,00 mg9,00 mg
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
88,87 G93,90 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,43 G0,40 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
39,00 kcal20,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal20,00 kcal
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
239,00 kcal314,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
54,00 kcalNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
60,00 kcal30,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
375,00 kcalNicht verfügbar
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
223,00 kcalNicht verfügbar
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Fruchtgemüse
4.2 Jahreszeit
Herbst, Sommer
Alle Jahreszeiten
4.3 Sorten
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
4.4 Kernlos Vielfalt
ja
Nein
4.5 Farbe
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange
Grün
4.6 Innenfarbe
Gelb
Hellgrün
4.7 Gestalten
Runden
unregelmäßig oval
4.8 Textur
Fleischig
Knusprig
4.9 Geschmack
Süß
N/A
4.10 Herkunft
China
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
4.11 Wächst auf
Bäume
Gebüsch
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige
Lehm
4.12.2 Boden-pH
6-6.55.5-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Warm
Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nein
5.2.2 Bier
ja
Nein
5.2.3 Spirituosen
ja
Nein
5.2.4 Cocktails
ja
Nein
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
China
5.3.2 Andere Länder
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
5.3.3 Top Importeur
Deutschland
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Spanien
Kanada
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Prunus persica
Capsicum annuum
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Alismidae
7.7 Auftrag
Rosales
Solanales
7.8 Familie
Rosaceae
Solanaceae
7.9 Gattung
Prunus
Peperoni
7.10 Spezies
P. persica
C. annum
7.11 Gattungsgruppe
Rose
Nicht Verfügbar