×

Perzik
Perzik

Banaan
Banaan



ADD
Compare
X
Perzik
X
Banaan

Perzik vs Banaan

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,54 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,39 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,91 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

91,00 mcg22,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,25 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

190,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,25 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,68 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

88,87 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

As

0,43 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

39,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

54,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

60,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

375,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

223,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, Tropisch

Seizoen

Herfst, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje
Groen, Geel

Inside Color

Geel
Wit

Vorm

Ronde
gebogen Cylinder

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

China
Papoea-Nieuw-Guinea

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Warm

Feiten

Feiten over

  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Indië

Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda

Top importeur

Duitsland
Europa

Top exporteur

Spanje
Ecuador

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Babybanaan en Musa balbisiana

Synoniem

Prunus Persica
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
Liliidae

Bestellen

Rosales
Zingiberales

Familie

rosaceae
Musaceae

Geslacht

Prunus
Musa

species

P. persica
M. acuminata, M. balbisiana

Generic Group

Roos
Banaan