Huis
 Vergelijk Fruits

Perzik vs Passievrucht Nutrition

Perzik
Passievrucht
Passievrucht vs Perzik Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,54 g  
99+
23,40 g  
9
Vezel
1,50 g  
33
10,40 g  
1
Suiker
8,39 g  
40
11,20 g  
23
Eiwit
0,91 g  
29
2,20 g  
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg  
25
64,00 mcg  
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,13 mg  
6
Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg  
12
1,50 mg  
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,73 mg  
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg  
99+
30,00 mg  
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40
choline
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16
Dik
0,25 g  
31
0,70 g  
10
mineralen
  
  
Kalium
190,00 mg  
99+
348,00 mg  
13
Ijzer
0,25 mg  
40
1,60 mg  
8
Natrium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2
Calcium
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30
Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6
Zink
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23
Fosfor
20,00 mg  
25
68,00 mg  
3
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
29
Koper
0,68 mg  
2
0,09 mg  
25
Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
1,00 mg  
99+
Omega 6s
84,00 mg  
23
410,00 mg  
3
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Water inhoud
88,87 g  
18
72,93 g  
99+
As
0,43 g  
32
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!