Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Brzoskwinia vs Pasja Owoce Żywienie
f
Brzoskwinia
Pasja Owoce
Pasja Owoce vs Brzoskwinia Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,54 g
99+
23,40 g
9
Włókno
1,50 g
33
10,40 g
1
Cukier
8,39 g
40
11,20 g
23
Białko
0,91 g
29
2,20 g
9
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
16,00 mcg
25
64,00 mcg
11
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
29
0,13 mg
6
Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg
12
1,50 mg
4
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
99+
0,73 mg
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg
99+
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg
99+
30,00 mg
28
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
17
0,02 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
25
0,70 mcg
35
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg
16
0,00 mcg
40
Cholina
6,10 mg
23
7,60 mg
16
Sadło
0,25 g
31
0,70 g
10
Minerały
Potas
190,00 mg
99+
348,00 mg
13
Żelazo
0,25 mg
40
1,60 mg
8
Sód
0,00 mg
21
28,00 mg
2
Wapń
6,00 mg
40
12,00 mg
30
Magnez
9,00 mg
26
29,00 mg
6
Cynk
0,17 mg
16
0,10 mg
23
Fosfor
20,00 mg
25
68,00 mg
3
Mangan
0,06 mg
99+
0,13 mg
29
Miedź
0,68 mg
2
0,09 mg
25
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
2,00 mg
40
1,00 mg
99+
Omega 6s
84,00 mg
23
410,00 mg
3
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
18
12,00 mg
16
Zawartość Wody
88,87 g
18
72,93 g
99+
Popiół
0,43 g
32
0,80 g
13
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Brzoskwinia i Figa
Brzoskwinia i Winogrono
Brzoskwinia i Limonka
Niskokaloryczne Owoce
Ogórek Owoce
Morela Owoce
Lychee Owoce
Guawa Owoce
Figa Owoce
Winogrono Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Limonka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Karambola
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Truskawka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pasja Owoce i Morela
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce i Lychee
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce i Guawa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce