Dom
Porównaj Owoce


Brzoskwinia vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Brzoskwinia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,54 g  
99+
23,40 g  
9

Włókno
1,50 g  
33
10,40 g  
1

Cukier
8,39 g  
40
11,20 g  
23

Białko
0,91 g  
29
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg  
12
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg  
99+
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Cholina
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Sadło
0,25 g  
31
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
190,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Żelazo
0,25 mg  
40
1,60 mg  
8

Sód
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Wapń
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnez
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Cynk
0,17 mg  
16
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
68,00 mg  
3

Mangan
0,06 mg  
99+
0,13 mg  
29

Miedź
0,68 mg  
2
0,09 mg  
25

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
1,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
88,87 g  
18
72,93 g  
99+

Popiół
0,43 g  
32
0,80 g  
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce