Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Lychee Żywienie


Lychee vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
16,53 g   
19

Włókno
10,40 g   
1
1,30 g   
33

Cukier
11,20 g   
16
15,23 g   
8

Białko
2,20 g   
9
0,83 g   
35

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,07 mg   
14

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
0,60 mg   
24

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
71,50 mg   
7

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
38

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
0,40 mcg   
33

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
7,60 mg   
13
7,10 mg   
14

Sadło
0,70 g   
10
0,44 g   
20

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
171,00 mg   
99+

Żelazo
1,60 mg   
8
0,13 mg   
99+

Sód
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Wapń
12,00 mg   
29
5,00 mg   
99+

Magnez
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Cynk
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
68,00 mg   
3
31,00 mg   
16

Mangan
Niedostępne   
0,06 mg   
99+

Miedź
0,09 mg   
25
0,15 mg   
11

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
65,00 mg   
12

Omega 6s
410,00 mg   
3
67,00 mg   
27

Steroli
  
  

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
81,76 g   
99+

Popiół
0,80 g   
13
0,44 g   
30

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce