Huis
 Vergelijk Fruits

Pompoen vs Passievrucht Nutrition

Pompoen
Passievrucht
Passievrucht vs Pompoen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
6,50 g  
99+
23,40 g  
9
Vezel
0,50 g  
99+
10,40 g  
1
Suiker
2,76 g  
99+
11,20 g  
23
Eiwit
1,00 g  
25
2,20 g  
9
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg  
2
64,00 mcg  
11
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
8
0,13 mg  
6
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
25
1,50 mg  
4
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
15
0,73 mg  
3
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
28
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
30,00 mg  
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
0,70 mcg  
35
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Dik
0,10 g  
99+
0,70 g  
10
mineralen
  
  
Kalium
340,00 mg  
14
348,00 mg  
13
Ijzer
0,80 mg  
16
1,60 mg  
8
Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Calcium
21,00 mg  
22
12,00 mg  
30
Magnesium
12,00 mg  
23
29,00 mg  
6
Zink
0,32 mg  
8
0,10 mg  
23
Fosfor
44,00 mg  
7
68,00 mg  
3
Mangaan
0,13 mg  
30
0,13 mg  
29
Koper
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
82,22 mg  
10
1,00 mg  
99+
Omega 6s
49,00 mg  
34
410,00 mg  
3
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16
Water inhoud
94,20 g  
3
72,93 g  
99+
As
1,40 g  
5
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!