Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit vs Framboos Nutrition


Framboos vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,70 g   
99+
11,94 g   
99+

Vezel
1,60 g   
30
6,50 g   
6

Suiker
6,90 g   
99+
4,42 g   
99+

Eiwit
0,80 g   
37
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg   
10
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
19
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg   
22
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg   
27
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

lycopeen
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
136,00 mcg   
7

choline
7,70 mg   
12
12,30 mg   
3

Dik
0,14 g   
39
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,69 mg   
18

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
22,00 mg   
20
25,00 mg   
18

Magnesium
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11

Zink
0,07 mg   
26
0,42 mg   
6

Fosfor
18,00 mg   
27
29,00 mg   
18

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,67 mg   
5

Koper
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
24

Selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
126,00 mg   
5

Omega 6s
29,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

Water inhoud
88,06 g   
20
85,75 g   
35

As
0,36 g   
35
0,46 g   
29

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits