Dom
 Porównaj Owoce

Różowy Grejpfrut vs Malina Żywienie

Różowy Grejpfrut
Malina
Malina vs Różowy Grejpfrut Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
10,70 g  
99+
11,94 g  
99+
Włókno
1,60 g  
32
6,50 g  
6
Cukier
6,90 g  
99+
4,42 g  
99+
Białko
0,80 g  
37
1,20 g  
19
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,10  
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
58,00 mcg  
12
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,60 mg  
26
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg  
22
0,33 mg  
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
34
0,06 mg  
32
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg  
22
21,00 mcg  
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg  
27
26,20 mg  
35
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10
Likopen
1 419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg  
39
136,00 mcg  
8
Cholina
7,70 mg  
15
12,30 mg  
4
Sadło
0,14 g  
39
0,65 g  
12
Minerały
  
  
Potas
135,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+
Żelazo
0,08 mg  
99+
0,69 mg  
18
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
22,00 mg  
21
25,00 mg  
18
Magnez
9,00 mg  
26
22,00 mg  
11
Cynk
0,07 mg  
26
0,42 mg  
6
Fosfor
18,00 mg  
27
29,00 mg  
18
Mangan
0,02 mg  
99+
0,67 mg  
5
Miedź
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
24
Selen
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
126,00 mg  
5
Omega 6s
29,00 mg  
99+
249,00 mg  
7
Steroli
  
  
Fitosteroli
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
88,06 g  
22
85,75 g  
37
Popiół
0,36 g  
36
0,46 g  
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!