Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Rozijn vs Perzik Nutrition

Rozijn
Perzik
Perzik vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
79,18 g   
1
9,54 g   
99+
Vezel
3,70 g   
16
1,50 g   
31
Suiker
59,19 g   
2
8,39 g   
32
Eiwit
3,07 g   
3
0,91 g   
29
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
16,00 mcg   
23
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,03 mg   
29
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,81 mg   
12
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,15 mg   
40
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
4,00 mcg   
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
6,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,60 mcg   
24
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14
choline
11,10 mg   
5
6,10 mg   
19
Dik
0,46 g   
19
0,25 g   
31
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg   
2
190,00 mg   
40
Ijzer
1,88 mg   
6
0,25 mg   
40
Natrium
11,00 mg   
9
0,00 mg   
21
Calcium
50,00 mg   
6
6,00 mg   
39
Magnesium
32,00 mg   
4
9,00 mg   
26
Zink
0,22 mg   
13
0,17 mg   
16
Fosfor
101,00 mg   
2
20,00 mg   
25
Mangaan
0,30 mg   
16
0,06 mg   
40
Koper
0,32 mg   
4
0,68 mg   
2
Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
2,00 mg   
36
Omega 6s
29,00 mg   
99+
84,00 mg   
23
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
8
Water inhoud
15,43 g   
99+
88,87 g   
16
As
1,85 g   
3
0,43 g   
31
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!