Sapota en vijg

Sapota

vijg

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

Diarree, braken

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

10,40 g

99+

19,20 g

Vezel

1,50 g

2,90 g

Suiker

0,00 g

99+

16,30 g

Eiwit

0,80 g

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,08

0,04

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg

7,00 mcg

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg

0,06 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg

99+

0,05 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg

0,40 mg

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg

0,11 mg

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg

6,00 mcg

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg

99+

2,00 mg

99+

Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar

0,11 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar

4,70 mcg

lycopeen

Niet beschikbaar

0,00 mcg

luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar

9,00 mcg

choline

Niet beschikbaar

4,70 mg

Dik

0,10 g

99+

0,30 g

mineralen

Kalium

263,00 mg

232,00 mg

Ijzer

0,60 mg

0,37 mg

Natrium

3,00 mg

1,00 mg

Calcium

26,00 mg

35,00 mg

Magnesium

26,00 mg

17,00 mg

Zink

0,10 mg

0,15 mg

Fosfor

27,00 mg

14,00 mg

Mangaan

0,10 mg

0,13 mg

Koper

0,10 mg

0,07 mg

Selenium

0,40 mcg

0,20 mcg

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

13,00 mg

99+

144,00 mg

sterolen

phytosterol

Niet beschikbaar

31,00 mg

Water inhoud

89,70 g

79,11 g

99+

0,80 g

0,66 g

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal

74,00 kcal

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal

71,42 kcal

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal

249,00 kcal

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal

69,00 kcal

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

Niet beschikbaar

65,00 kcal

Calorieën in Jam

Niet beschikbaar

360,00 kcal

Calorieën in Pie

Niet beschikbaar

450,00 kcal

Kenmerken

Type

BES

boom fruit

Seizoen

Winter

Zomer, Winter

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Niet beschikbaar

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

Groen, purper, Rood

Inside Color

Niet beschikbaar

Roze

Vorm

Ronde

Conisch

structuur