Huis
 Vergelijk Fruits

Veenbes vs Rozijn Nutrition

Veenbes
Rozijn
Rozijn vs Veenbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,20 g   
39
79,18 g   
1
Vezel
4,60 g   
12
3,70 g   
16
Suiker
4,04 g   
99+
59,19 g   
2
Eiwit
0,39 g   
99+
3,07 g   
3
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
4
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,13 mg   
7
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,77 mg   
15
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
0,10 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,17 mg   
9
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,12 mg   
35
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36
choline
5,50 mg   
23
11,10 mg   
5
Dik
0,13 g   
40
0,46 g   
19
mineralen
  
  
Kalium
85,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Ijzer
0,25 mg   
40
1,88 mg   
6
Natrium
2,00 mg   
18
11,00 mg   
9
Calcium
8,00 mg   
37
50,00 mg   
6
Magnesium
6,00 mg   
29
32,00 mg   
4
Zink
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13
Fosfor
13,00 mg   
33
101,00 mg   
2
Mangaan
0,36 mg   
11
0,30 mg   
16
Koper
0,06 mg   
36
0,32 mg   
4
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
8,00 mg   
31
Omega 6s
33,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
87,13 g   
25
15,43 g   
99+
As
0,20 g   
99+
1,85 g   
3
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!