×

vijg
vijg

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
vijg
X
Pompoen

vijg vs Pompoen Nutrition

Add ⊕
1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
100 g
1.2 Koolhydraten
19,20 g6,50 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.3.1 Vezel
2,90 g0,50 g
braambes Nutrition
0 10.4
1.4.1 Suiker
16,30 g2,76 g
blauwe bosbes Nutrition
0 63.35
1.6 Eiwit
0,80 g1,00 g
appel Nutrition
0.3 14.07
1.7.2 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,040,15
appel Nutrition
0.02 0.52
1.8 vitaminen
1.8.1 Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg426,00 mcg
Granaatappel Nutrition
0 426
1.8.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg0,05 mg
appel Nutrition
0 0.428
1.8.4 Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg0,11 mg
appel Nutrition
0 1.3
1.8.5 Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg0,60 mg
Goji bessen Nutrition
0 2.8
1.8.6 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg0,30 mg
Lychee Nutrition
0 1.4
1.8.7 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg0,06 mg
appel Nutrition
0 0.4
1.8.8 Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg16,00 mcg
Goji bessen Nutrition
0 81
1.8.9 Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg9,00 mg
Olijf Nutrition
0 228.3
1.8.10 Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg0,44 mg
Goji bessen Nutrition
0 3.81
1.8.11 Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg1,10 mcg
Oranje Nutrition
0 40.3
1.8.12 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.8.13 luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.8.14 choline
4,70 mg0,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 14.2
1.9 Dik
0,30 g0,10 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.10 mineralen
1.10.1 Kalium
232,00 mg340,00 mg
Olijf Nutrition
42 840
1.10.2 Ijzer
0,37 mg0,80 mg
witte Grapefruit Nutrition
0.06 9
1.10.3 Natrium
1,00 mg1,00 mg
Oranje Nutrition
0 1556
1.10.4 Calcium
35,00 mg21,00 mg
longan Nutrition
1 100
1.10.5 Magnesium
17,00 mg12,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 92
1.10.6 Zink
0,15 mg0,32 mg
appel Nutrition
0 2.7
1.10.7 Fosfor
14,00 mg44,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 113
1.10.8 Mangaan
0,13 mg0,13 mg
appel Nutrition
0 3.3
1.10.9 Koper
0,07 mg0,00 mg
appel Nutrition
0 2
1.10.10 Selenium
0,20 mcg0,00 mcg
appel Nutrition
0 63.7
1.11 Vetzuren
1.11.1 Omega 3 vetzuren
0,00 mg82,22 mg
Watermeloen Nutrition
0 318
1.11.2 Omega 6s
144,00 mg49,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.12 sterolen
1.12.1 phytosterol
31,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
1.13 Water inhoud
79,11 g94,20 g
Goji bessen Nutrition
0 95.23
1.14 As
0,66 g1,40 g
Goji bessen Nutrition
0 87.1