×

Sung
Sung

Quả bí ngô
Quả bí ngô



ADD
Compare
X
Sung
X
Quả bí ngô

Sung vs Quả bí ngô Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
19,20 g6,50 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.1 Chất xơ
2,90 g0,50 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.2.2 Đường
16,30 g2,76 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.3 Chất đạm
0,80 g1,00 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
2.2.1 Protein Tỷ số carb
0,040,15
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
2.3 Vitamin
2.3.1 Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg426,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
2.3.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg0,11 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
2.4.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg0,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
2.5.2 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg0,30 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
2.5.4 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
2.5.6 Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg16,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
2.5.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2,00 mg9,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
2.5.11 Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg0,44 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
2.5.13 Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg1,10 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
2.5.15 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
2.5.17 lutein + zeaxanthin
9,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
2.5.19 choline
4,70 mg0,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
2.6 Mập
0,30 g0,10 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
2.7 khoáng sản
2.7.2 kali
232,00 mg340,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
2.8.1 Bàn là
0,37 mg0,80 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
2.9.2 sodium
1,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
2.9.3 canxi
35,00 mg21,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
2.9.6 magnesium
17,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
2.9.7 kẽm
0,15 mg0,32 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
2.9.10 Photpho
14,00 mg44,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
2.9.12 mangan
0,13 mg0,13 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
2.9.14 Đồng
0,07 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
2.9.16 Selenium
0,20 mcg0,00 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
2.10 Axit béo
2.10.1 Omega 3
0,00 mg82,22 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
2.10.3 6s Omega
144,00 mg49,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
2.11 sterol
2.11.1 phytosterol
31,00 mg0,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
2.12 Hàm lượng nước
79,11 g94,20 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
2.14 Tro
0,66 g1,40 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1