Zoete kers

Pompoen

Zoete kers en Pompoen

Zoete kers

Pompoen

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer

behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling

Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

Nieren en galblaasaandoening

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

16,00 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,10 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,80 g2,76 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,10 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,15

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

7,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

85,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

222,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,36 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,07 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

26,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

27,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

12,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

82,25 g94,20 g

0 95.23

2.10 As

0,48 g1,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar30,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

66,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

67,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

83,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

145,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

410,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart

Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

4.6 Inside Color

Rood

romige Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Knapperig

vezelig

4.9 Smaak

Zoet

Romig, Zacht, Zoet

4.10 Oorsprong

Europa, West Azië

Mexico

4.11 groeit op

bomen

Vines

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zanderig

kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-85.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Warm tot heet klimaat

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Turkije

China

5.3.2 Andere landen

Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

5.3.3 Top importeur

Rusland

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.4 Top exporteur

Polen

China

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus avium

Cucurbita maxima

6.2 Synoniem