Huis
Low Calorie Fruits
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
Komkommer
Moerbei
braambes
×
Zwarte kers
☒
Avocado
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menu
Vergelijk Fruits
Vind
▼
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Meer
X
Zwarte kers
X
Avocado
Zwarte kers en Avocado
Zwarte kers
Avocado
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte
1.1.1 algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
Rozijn
⊕
▶
▼
7,50 g
Rank:
66
(Overall)
▶
1,00 g
Rank:
75
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
15.9
(kumquat)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vezel
Passievrucht
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
6,70 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
braambes
⊕
▶
2.9
(vijg)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Suiker
Datum
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,70 g
Rank:
60
(Overall)
▶
▲
blauwe bosbes
⊕
▶
10.58
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiwit
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
50
(Overall)
▶
2,00 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
1.3
(longan)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
Tamarillo
⊕
▶
▼
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
0,24
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.1
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
Pompoen
⊕
▶
▼
225,60 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
7,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Granaatappel
⊕
▶
42
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
Tamarinde
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.053
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.066
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
Physalis
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
1,70 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.54
(Kokosnoot)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
1,40 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
Banaan
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.086
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
81,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(Mandarijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
guava
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
31.2
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Olijf
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
2,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Green Kiwi
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
21,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
5.1
(Veenbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopeen
guava
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado
⊕
▶
1419
(Roze grapefru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
271,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Ananas
⊕
▶
85
(Zoete kers)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Avocado
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
6.7
(Tomaat)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Dik
Kokosnoot
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank:
33
(Overall)
▶
14,70 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Granaatappel)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
Goji bessen
⊕
▶
▼
143,00 mg
Rank:
58
(Overall)
▶
485,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Olijf
⊕
▶
250
(Jujube)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ijzer
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
witte Grapefruit
⊕
▶
0.69
(Framboos)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olijf
⊕
▶
▼
6,90 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Oranje
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcium
Goji bessen
⊕
▶
▼
11,80 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
longan
⊕
▶
20
(Papaja)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde
⊕
▶
▼
17,60 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
16
(boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.22
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Kokosnoot
⊕
▶
▼
10,80 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
52,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
27
(Kruisbes)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangaan
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.232
(Aubergine)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Koper
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
0,20 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
0.127
(Druif)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Goji bessen
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
appel
⊕
▶
3
(Datum)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
Cherimoya
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
236,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Watermeloen
⊕
▶
35
(Rode bes)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
1.689,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(gouden Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Avocado
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
87,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Abrikoos)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Water inhoud
Komkommer
⊕
▶
▼
82,20 g
Rank:
49
(Overall)
▶
73,20 g
Rank:
67
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 As
blauwe bosbes
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
26
(Overall)
▶
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
1.85
(Rozijn)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Rozijn
⊕
▶
▼
63,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
160,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
68
(guava)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Komkommer
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorieën in Frozen Form
Tamarinde
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
172,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Ramboetan
⊕
▶
64
(braambes)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Feijoa
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
686,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Goji bessen
⊕
▶
300
(Oranje)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorieën in Canned Form
Kokosnoot
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
82
(Ramboetan)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
Datum
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
306,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Tomaat
⊕
▶
75
(blauwe bosbes)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorieën in Jam
bosbes
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
222,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorieën in Pie
vijg
⊕
▶
▼
Niet beschikbaar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
288,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Broodfruit
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
BES, boom fruit, Tropisch
4.2 Seizoen
Zomer
Zomer
4.3 rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano
4.4 Seedless Variety
Ja
Nee
4.5 Kleur
Zwart
Donkergroen
4.6 Inside Color
Kastanjebruin
Wit
4.7 Vorm
Ronde
ovaal
4.8 structuur
Vlezig
Sappig
4.9 Smaak
Zoetzuur
Boterachtig
4.10 Oorsprong
Noord Amerika
Mexico, Centraal Amerika
4.11 groeit op
struiken
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Niet beschikbaar
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende
4.12.2 pH van de bodem
5.5-8
6-6.5
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude
Vochtig, zonder vorst
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Turkije
Mexico
5.3.2 Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
Frankrijk
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Turkije
Mexico
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
amerikaanse vogelkers
Persea Americana
6.2 Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen
Persea Gratissima
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
Magnollidae
7.7 Bestellen
Rosales
laurales
7.8 Familie
rosaceae
Lauraceae
7.9 Geslacht
Prunus
Persea
7.10 species
P. serotina
P. Americana
7.11 Generic Group
Kers
Laurier
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
Zwarte kers en Ananas
Zwarte kers en Tomaat
Zwarte kers en braambes
» Meer
Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
appel
Oranje
Mango
Papaja
Tomaat
Ananas
» Meer
Meer Low Calorie Fr...
Low Calorie Fruits
»Meer
braambes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Citroen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Watermeloen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
»Meer
Avocado en Mango
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Avocado en Oranje
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Avocado en Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits