Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Mangistan Nutrition


Mangistan vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
15,60 g   
23

Eiwit
0,40 g   
99+
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
7,20 mg   
99+

Dik
0,20 g   
33
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,20 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
6,90 mg   
13
7,00 mg   
12

Calcium
11,80 mg   
30
5,49 mg   
40

Magnesium
17,60 mg   
16
13,90 mg   
21

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
10,80 mg   
36
9,21 mg   
38

Mangaan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
Niet beschikbaar   

Omega 6s
27,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
81,00 g   
99+

As
0,50 g   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits