1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
NA
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.2 Cukier
0,00 gNiedostępne
0
63.35
2.3 Białko
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
NiedostępneNiedostępne
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
0
40.3
2.4.11 Likopen
NiedostępneNiedostępne
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
0
834
2.4.13 Cholina
NiedostępneNiedostępne
0
14.2
2.5 Sadło
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
263,00 mg197,00 mg
42
840
2.6.2 Żelazo
2.6.3 Sód
2.6.4 Wapń
2.6.5 Magnez
2.6.6 Cynk
2.6.7 Fosfor
2.6.8 Mangan
2.6.9 Miedź
2.6.10 Selen
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
0
87
2.9 Zawartość Wody
2.10 Popiół
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcal57,00 kcal
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcal320,00 kcal
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcalNiedostępne
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
47,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal130,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
200,00 kcal310,00 kcal
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
4.2 Pora roku
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Zielony, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
4.7 Kształt
4.8 Tekstura
4.9 Smak
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
4.11 Rośnie na
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
5 Fakty
5.1 Fakty O
- Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
- Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
- Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
5.3.3 Górny Importera
Kostaryka
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Cydonia oblonga
6.2 Synonim
Winter Squash
C. vulgaris
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
7.2 Królestwo
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
7.7 Zamówienie
7.8 Rodzina
7.9 Genus
7.10 Gatunki
7.11 Rodzajowa Grupa