Dom
Porównaj Owoce


Agrest vs Data Żywienie


Data vs Agrest Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,18 g  
99+
75,03 g  
2

Włókno
4,30 g  
13
8,00 g  
3

Cukier
Niedostępne  
63,35 g  
1

Białko
0,88 g  
31
2,45 g  
6

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
24
0,00 mcg  
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
13

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
1,27 mg  
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,29 mg  
15
0,59 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,17 mg  
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
19,00 mcg  
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
27,70 mg  
33
0,40 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
21
0,05 mg  
39

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne  
2,70 mcg  
23

Likopen
Niedostępne  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne  
75,00 mcg  
18

Cholina
Niedostępne  
6,30 mg  
17

Sadło
0,58 g  
15
0,39 g  
22

Minerały
  
  

Potas
198,00 mg  
36
656,00 mg  
3

Żelazo
0,31 mg  
34
1,02 mg  
12

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
25,00 mg  
18
39,00 mg  
8

Magnez
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

Cynk
0,12 mg  
21
0,29 mg  
9

Fosfor
27,00 mg  
19
62,00 mg  
4

Mangan
0,14 mg  
23
0,26 mg  
17

Miedź
0,07 mg  
32
0,21 mg  
7

Selen
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
17
3,00 mg  
35

Omega 6s
271,00 mg  
6
16,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
16
Niedostępne  

Zawartość Wody
87,87 g  
22
20,53 g  
99+

Popiół
0,49 g  
27
1,60 g  
4

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce