×

Ananas
Ananas

Cytrynowy
Cytrynowy



ADD
Compare
X
Ananas
X
Cytrynowy

Ananas vs Cytrynowy

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk

Skutki Uboczne

Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,12 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,40 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,85 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,54 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,12
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

18,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

47,80 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,12 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

109,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,29 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

13,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,93 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

17,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

6,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,00 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,22 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

50,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

50,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

50,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

245,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

52,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

53,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

265,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

303,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Tropikalny
Cytrus, Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień
Wszystkie sezony

Odmiany

Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty
Żółty, Żółto-pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Żółty
Żółty

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

soczysty
Succulent

Smak

Silny, Słodkie, Tarta
Kwaśny

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Chiny, Indie

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-65.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny
Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Kostaryka
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Kostaryka
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ananas comosus
Citrus limon

Synonim

Ananas sativus
Cytrus Limon

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Commelinidae
Rosidae

Zamówienie

Poales
Sapindales

Rodzina

Bromeliaceae
Rutaceae

Genus

Ananas
Citrus

Gatunki

A. comosus
C. limon

Rodzajowa Grupa

Ananas
Owoc cytrusowy