×

Ananas
Ananas

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Ananas
X
Figa

Ananas vs Figa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk

Skutki Uboczne

Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,12 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,40 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,85 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,54 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

18,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

47,80 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,02 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,12 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

109,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,29 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

13,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,12 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,93 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

17,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

6,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,00 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,22 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

50,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

50,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

50,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

245,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

52,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

53,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

265,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

303,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień
Lato, Zimowy

Odmiany

Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty
Zielony, Fioletowy, Czerwony

Wewnątrz Kolor

Żółty
Różowy

Kształt

Owalny
Stożkowy

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Silny, Słodkie, Tarta
Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Azja Zachodnia

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty

pH Gleby

5.5-65-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny
Suchy, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Kostaryka
Turcja

Inne Kraje

Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Francja

Górny Eksporter

Kostaryka
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ananas comosus
Ficus carica

Synonim

Ananas sativus
Ficus Carica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Liliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Commelinidae
Alismidae

Zamówienie

Poales
Rosales

Rodzina

Bromeliaceae
Moraceae

Genus

Ananas
Ficus

Gatunki

A. comosus
Ficus carica

Rodzajowa Grupa

Ananas
Morwa