×

Arbuz
Arbuz

Banan
Banan



ADD
Compare
X
Arbuz
X
Banan

Arbuz vs Banan Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
7,55 g22,80 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.3 Włókno
0,40 g2,60 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.6 Cukier
6,20 g12,20 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,61 g1,10 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.3 Carb Stosunek Protein
0,080,05
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
28,00 mcg3,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.6.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.6.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.8.1 Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg0,70 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.11.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg0,30 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.3.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,40 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
3.2.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg20,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
3.4.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,10 mg8,70 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
3.6.1 Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg0,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
3.7.1 Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg0,50 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
3.9.2 Likopen
4 532,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
3.10.2 Luteina+Zeaksantyna
8,00 mcg22,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
3.11.3 Cholina
4,10 mg9,80 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
3.12 Sadło
0,15 g0,30 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
5.3 Minerały
5.3.1 Potas
112,00 mg358,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
8.3.1 Żelazo
0,24 mg0,30 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
8.12.4 Sód
1,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
11.11.1 Wapń
7,00 mg5,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.12.3 Magnez
10,00 mg27,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.12.5 Cynk
0,10 mg0,20 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.12.6 Fosfor
11,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.12.7 Mangan
0,04 mg0,30 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.12.8 Miedź
0,04 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.12.9 Selen
0,40 mcg1,00 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.13 Kwasy tłuszczowe
1.13.1 Omega 3s
0,00 mg27,00 mg
Jabłko
0 318
1.13.2 Omega 6s
50,00 mg46,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.14 Steroli
1.14.1 Fitosteroli
2,00 mg36,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.15 Zawartość Wody
91,45 g74,90 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.16 Popiół
0,25 g0,80 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1