Arbuz

Smoczy Owoc

Arbuz vs Smoczy Owoc

Arbuz

Smoczy Owoc

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Leczenie kolorowy włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

7,55 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,40 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,20 g8,00 g

0 63.35

2.3 Białko

0,61 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,080,14

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

28,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mgNiedostępne

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,05 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

4 532,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

4,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,15 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

112,00 mgNiedostępne

42 840

2.6.2 Żelazo

0,24 mg0,65 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mgNiedostępne

0 1556

2.6.4 Wapń

7,00 mg8,80 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mgNiedostępne

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mgNiedostępne

0 2.7

2.6.7 Fosfor

11,00 mg36,10 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mgNiedostępne

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

50,00 mgNiedostępne

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

2,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

91,45 g87,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,25 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne60,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

30,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

252,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

150,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Melon

Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Lato

Wczesną jesienią, Lato

4.3 Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Magenta, Różowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny