×

Arbuz
Arbuz

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Arbuz
X
Truskawka

Arbuz vs Truskawka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

7,55 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,40 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

6,20 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,61 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

28,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

4 532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

4,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,15 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

112,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,24 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

7,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

50,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

91,45 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,25 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

30,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

30,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

30,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

252,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Melon
Jagoda

Pora roku

Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Południowa Afryka
Europa

Rośnie na

Vines
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Niemcy
Kanada

Górny Eksporter

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrullus Lanatus
Fragaria Ananassa

Synonim

Citrullus vulgaris
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Cucurbitales
Rosales

Rodzina

Cucurbitaceae
Rosaceae

Genus

Citrullus
Fragaria

Gatunki

C. lanatus
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

Gurda
Róża