×

Awokado
Awokado

Cytrynowy
Cytrynowy



ADD
Compare
X
Awokado
X
Cytrynowy

Awokado vs Cytrynowy Żywienie

Add ⊕
Odżywianie

Wielkość Porcji

Węglowodany

Włókno

Cukier

Białko

Carb Stosunek Protein

Witamina A (Retinol)

Witamina B1 (Tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (Niacyna)

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Witamina E (Tokoferol)

Witamina K (Phyllochinone)

Likopen

Luteina+Zeaksantyna

Cholina

Sadło

Potas

Żelazo

Sód

Wapń

Magnez

Cynk

Fosfor

Mangan

Miedź

Selen

Omega 3s

Omega 6s

Fitosteroli

Zawartość Wody

Popiół

 
100 g
1,00 g
6,70 g
0,70 g
2,00 g
0,24
7,00 mcg
0,10 mg
0,10 mg
1,70 mg
1,40 mg
0,30 mg
81,00 mcg
10,00 mg
2,10 mg
21,00 mcg
0,00 mcg
271,00 mcg
14,20 mg
14,70 g
485,00 mg
0,50 mg
7,00 mg
12,00 mg
29,00 mg
0,60 mg
52,00 mg
0,10 mg
0,20 mg
0,40 mcg
236,00 mg
1 689,00 mg
87,00 mg
73,20 g
1,60 g
 
100 g
9,30 g
2,80 g
2,50 g
1,10 g
0,12
3,00 mcg
0,04 mg
0,02 mg
0,10 mg
0,19 mg
0,08 mg
11,00 mcg
53,00 mg
0,15 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
11,00 mcg
5,10 mg
0,30 g
138,00 mg
0,60 mg
2,00 mg
26,00 mg
8,00 mg
0,06 mg
16,00 mg
0,03 mg
0,04 mg
0,40 mcg
26,00 mg
63,00 mg
11,00 mg
88,98 g
0,30 g