×

Awokado
Awokado

Morela
Morela



ADD
Compare
X
Awokado
X
Morela

Awokado vs Morela Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
1,00 g11,00 g
Jabłko
1 79.18
1.7.1 Włókno
6,70 g2,00 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
2.2.1 Cukier
0,70 g9,00 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.3 Białko
2,00 g1,40 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.3.2 Carb Stosunek Protein
0,240,13
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.5 Witaminy
2.5.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcg96,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
2.5.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
2.6.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
2.6.5 Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg0,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.6.7 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg0,24 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.6.9 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.6.11 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg9,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.6.13 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg10,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
2.6.15 Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg0,89 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.6.17 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg3,30 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
2.6.19 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.6.21 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg89,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
2.6.23 Cholina
14,20 mg2,80 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.7 Sadło
14,70 g0,40 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.9 Minerały
2.9.1 Potas
485,00 mg259,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.10.2 Żelazo
0,50 mg0,40 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.10.4 Sód
7,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.10.6 Wapń
12,00 mg13,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.10.8 Magnez
29,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.10.10 Cynk
0,60 mg0,20 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.10.12 Fosfor
52,00 mg23,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.10.14 Mangan
0,10 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.10.16 Miedź
0,20 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.10.18 Selen
0,40 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.11 Kwasy tłuszczowe
2.11.1 Omega 3s
236,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.12.2 Omega 6s
1 689,00 mg77,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.13 Steroli
2.13.1 Fitosteroli
87,00 mg18,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
2.15 Zawartość Wody
73,20 g86,35 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.17 Popiół
1,60 g0,75 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1