Bez czarny

Data

Bez czarny i Data

Bez czarny

Data

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła

Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Biegunka, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

18,40 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

7,00 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne63,35 g

0 63.35

2.3 Białko

0,66 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,040,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

30,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,50 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,23 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,00 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne75,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne6,30 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,50 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

280,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,60 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

6,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

38,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

5,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,11 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

79,80 g20,53 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,60 g1,60 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

73,00 kcal282,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

200,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

280,00 kcal384,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

310,00 kcal321,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień

Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny, Czerwony

Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Magenta

Brązowy

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Mięsisty

4.9 Smak

Soczysty, Słodkie

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Europa

Irak

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina, Ił, Piasek

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.58-10

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Gorąco, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.

Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki