×

Borówka
Borówka

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka



ADD
Compare
X
Borówka
X
Czerwona Porzeczka

Borówka i Czerwona Porzeczka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Chroni włosy
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,70 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,60 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,20 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,40 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,10
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

2,32 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-47,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

208,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

15,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,28 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,42 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,70 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,10 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

37,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

349,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

58,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

420,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

372,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Lato
Lato

Odmiany

Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry
Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Czerwony

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Czerwony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Słodkie
Kwaśny, Tarta

Pochodzenie

Ameryka Północna
Europa

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Wilgotny, Dobrze osuszone

pH Gleby

4-66-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Rosja

Inne Kraje

Kanada
Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo

Górny Importera

Kanada
Niemcy

Górny Eksporter

Chile
Rosja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Gaylussacia brachycera
Ribes rubrum

Synonim

Vaccinium Corymbosum
Ribes Rubrum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Ericales
Saxifragales

Rodzina

Ericaceae
Grossulariaceae

Genus

Gaylussacia
Ribes

Gatunki

G. brachycera
R. rubrum

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec
Skalnica