×

Borówka
Borówka

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Borówka
X
Guawa

Borówka vs Guawa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,70 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,60 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,20 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,40 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,18
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

2,32 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

208,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

10,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

15,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,28 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,42 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,70 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,10 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

37,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

349,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

58,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

420,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

372,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Zielony, Różowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Ameryka Północna
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Ił, Skalisty, Piaszczysty

pH Gleby

4-64.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Indie

Inne Kraje

Kanada
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Kanada
Kanada

Górny Eksporter

Chile
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Gaylussacia brachycera
Psidium guajava

Synonim

Vaccinium Corymbosum
Psidium Guajava

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Ericales
Myrtales

Rodzina

Ericaceae
Myrtaceae

Genus

Gaylussacia
Psidium

Gatunki

G. brachycera
Psidium guajava

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec
Mirt