Boysenberry

Guawa

Boysenberry vs Guawa

Boysenberry

Guawa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

12,20 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

5,30 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,90 g8,90 g

0 63.35

2.3 Białko

1,10 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,18

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg31,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,77 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,25 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

63,00 mcg49,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,10 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg5 204,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

118,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

10,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,26 g0,95 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

139,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,85 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

27,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

16,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,22 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,55 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,08 mg0,23 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

50,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

98,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

85,90 g80,80 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,54 g1,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

50,00 kcal68,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

40,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

300,00 kcal340,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Thorn i Thornless

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Zielony, Różowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Magenta

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

Chrupiący

4.9 Smak

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Ameryka

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

5.8-6.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Indie

5.3.2 Inne Kraje

Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

5.3.3 Górny Importera

Chiny

Kanada

5.3.4 Górny Eksporter

Nowa Zelandia

Indie

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Rubus ursinus x idaeus

Psidium guajava

6.2 Synonim

Niedostępne

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

7.7 Zamówienie

Rosales

Myrtales

7.8 Rodzina

Rosaceae

Myrtaceae

7.9 Genus

Rubus

Psidium

7.10 Gatunki

R. ursinus x idaeus

Psidium guajava

7.11 Rodzajowa Grupa

Róża

Mirt

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Boysenberry i Ugli Owoc

Boysenberry i Miracle Owoc

Boysenberry i Mangostan Właściwy

» Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

» Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...