×

Brzoskwinia
Brzoskwinia

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Brzoskwinia
X
Guawa

Brzoskwinia i Guawa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Opieka oka
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,54 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,50 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,39 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,91 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,18
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

16,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,81 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,15 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,60 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,25 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

190,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

9,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,68 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

2,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,87 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,43 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

39,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

39,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

39,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

239,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

54,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

375,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

223,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Jesień, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy
Zielony, Różowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Chrupiący

Smak

Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Ił, Skalisty, Piaszczysty

pH Gleby

6-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Niemcy
Kanada

Górny Eksporter

Hiszpania
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus persica
Psidium guajava

Synonim

Prunus Persica
Psidium Guajava

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Myrtales

Rodzina

Rosaceae
Myrtaceae

Genus

Prunus
Psidium

Gatunki

P. persica
Psidium guajava

Rodzajowa Grupa

Róża
Mirt