Brzoskwinia

Drzewa chlebowego

Brzoskwinia vs Drzewa chlebowego

Brzoskwinia

Drzewa chlebowego

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Opieka oka

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,54 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,50 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,39 g11,00 g

0 63.35

2.3 Białko

0,91 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

16,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,81 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,15 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,60 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

6,10 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,25 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

190,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,25 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,68 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

10,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

88,87 g70,65 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,43 g0,93 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

39,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne103,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

39,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

239,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

54,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

60,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

375,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

223,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Owoce Warzywa, Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Lato

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy

Biały, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

Twardy

4.9 Smak

Słodkie

Dobrotliwy

4.10 Pochodzenie

Chiny

Południowy Pacyfik

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.

Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
Nasiona breadfruit są jadalne.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny

Jamaica

5.3.2 Inne Kraje

Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki

Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.3 Górny Importera

Niemcy

Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.4 Górny Eksporter

Hiszpania

Jamaica

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Prunus persica

Artocarpus altilis

6.2 Synonim

Niedostępne

Artocarpus communis lub Artocarpus incisa

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

Magnollidae

7.7 Zamówienie

Rosales

7.8 Rodzina

Rosaceae

Moraceae

7.9 Genus

Prunus

Artocarpus

7.10 Gatunki

P. persica

A. altilis

7.11 Rodzajowa Grupa

Róża

Morwa

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Brzoskwinia i Figa

Brzoskwinia i Winogrono

Brzoskwinia i Limonka

» Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

» Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...