Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca vs Pasja Owoce


Pasja Owoce vs Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic   
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe   

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki   
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty   
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja   
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Niedostępne   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,30 g   
10
23,40 g   
9

Włókno
1,50 g   
31
10,40 g   
1

Cukier
19,08 g   
4
11,20 g   
16

Białko
1,72 g   
12
2,20 g   
9

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
64,00 mcg   
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
17
0,13 mg   
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg   
10
1,50 mg   
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
23
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg   
2
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg   
99+
30,00 mg   
28

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg   
22
0,02 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,70 mcg   
30

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13

Sadło
0,64 g   
13
0,70 g   
10

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg   
8
348,00 mg   
13

Żelazo
0,23 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sód
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Wapń
24,00 mg   
19
12,00 mg   
29

Magnez
29,00 mg   
6
29,00 mg   
6

Cynk
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fosfor
21,00 mg   
24
68,00 mg   
3

Mangan
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Miedź
0,08 mg   
31
0,09 mg   
25

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
1,00 mg   
37

Omega 6s
30,00 mg   
99+
410,00 mg   
3

Steroli
  
  

Zawartość Wody
73,46 g   
99+
72,93 g   
99+

Popiół
0,94 g   
9
0,80 g   
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal   
6
97,00 kcal   
5

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal   
5
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal   
27
410,00 kcal   
5

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal   
7
110,00 kcal   
5

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal   
17
51,00 kcal   
29

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
330,00 kcal   
7

Kalorii w Pie
200,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Tropikalny   

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka   
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy   
Fioletowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
Włóknisty   
soczysty   

Smak
Słodkie   
Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Indie   
Argentyna, Brazylia, Paragwaj   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta   

pH Gleby
6-7.5   
6.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły   
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Brazylia   

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia   
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Brazylia   

Górny Eksporter
Indie   
Ekwador   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus   
Passiflora edulis   

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia   
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Rosales   
Malpighiales   

Rodzina
Moraceae   
Passifloraceae   

Genus
Artocarpus   
Passiflora   

Gatunki
A. heterophyllus   
P. edulis   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Passiflory   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce