Dom
Porównaj Owoce


Clementine vs Pomarańczowy Żywienie


Pomarańczowy vs Clementine Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,02 g   
99+
11,75 g   
99+

Włókno
1,70 g   
29
2,40 g   
24

Cukier
9,18 g   
27
9,35 g   
26

Białko
0,85 g   
33
0,94 g   
28

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
11,00 mcg   
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,09 mg   
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
22
0,28 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg   
99+
0,25 mg   
21

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
30,00 mcg   
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg   
16
53,20 mg   
14

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,18 mg   
31

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
129,00 mcg   
9

Cholina
14,00 mg   
2
8,40 mg   
10

Sadło
0,15 g   
38
0,12 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
177,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Wapń
30,00 mg   
14
40,00 mg   
7

Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Cynk
0,06 mg   
27
0,07 mg   
26

Fosfor
21,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Mangan
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Miedź
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
7,00 mg   
32

Omega 6s
Niedostępne   
18,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
86,58 g   
30
86,75 g   
28

Popiół
0,40 g   
33
0,44 g   
30

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce