Pomarańczowy vs Pigwa Żywienie
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
11,75 g
99+
15,30 g
25
Włókno
2,40 g
24
1,90 g
27
Cukier
9,35 g
26
Niedostępne
Białko
0,94 g
28
0,40 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg
26
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
8
0,02 mg
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg
99+
0,20 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg
21
0,08 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
29
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg
8
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg
14
15,00 mg
40
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg
31
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg
9
Niedostępne
Cholina
8,40 mg
10
Niedostępne
Sadło
0,12 g
99+
0,10 g
99+
Minerały
Potas
181,00 mg
99+
197,00 mg
37
Żelazo
0,10 mg
99+
0,70 mg
17
Sód
0,00 mg
21
4,00 mg
16
Wapń
40,00 mg
7
11,00 mg
32
Magnez
10,00 mg
25
8,00 mg
27
Cynk
0,07 mg
26
0,04 mg
29
Fosfor
14,00 mg
32
17,00 mg
28
Mangan
0,03 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,05 mg
99+
0,13 mg
14
Selen
0,50 mcg
11
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Omega 6s
18,00 mg
99+
49,00 mg
33
Steroli
Zawartość Wody
86,75 g
28
83,80 g
99+
Popiół
0,44 g
30
0,40 g
33
|
||
|
||
|
