Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Cytrynowy i Tamaryndowiec


Tamaryndowiec i Cytrynowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu   
Stymuluje układ odpornościowy, Poprawia zdrowie układu oddechowego, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Leczenie hemoroidy   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   
Korzystne w poprawie funkcji nerwów, Chroni przed pasożytami i robaki, Lagodzi ból   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Exfoliates skórę, Nawilża skórę, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu   
Zapobiega wypadaniu włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk   
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Obrzęk twarzy, Mrowienie w ustach, Wymioty   

Skutki Uboczne
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne   
Spadek poziomu cukru we krwi, Indukuje kwasu refluks, Reakcja alergiczna, Próchnica zębów, Może tworzyć kamienie żółciowe   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,30 g   
99+
62,50 g   
4

Włókno
2,80 g   
22
5,10 g   
10

Cukier
2,50 g   
99+
57,40 g   
3

Białko
1,10 g   
21
2,80 g   
4

Carb Stosunek Protein
0,12   
14
0,04   
23

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,43 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,15 mg   
4

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
1,94 mg   
2

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
34
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
26

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg   
24
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg   
15
3,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,80 mcg   
22

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Cholina
5,10 mg   
24
8,60 mg   
8

Sadło
0,30 g   
28
0,60 g   
14

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Żelazo
0,60 mg   
21
2,80 mg   
2

Sód
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Wapń
26,00 mg   
17
74,00 mg   
2

Magnez
8,00 mg   
27
92,00 mg   
1

Cynk
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Fosfor
16,00 mg   
29
113,00 mg   
1

Mangan
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31

Miedź
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selen
0,40 mcg   
13
1,30 mcg   
6

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
88,98 g   
15
82,00 g   
99+

Popiół
0,30 g   
38
0,09 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
29,00 kcal   
24
239,00 kcal   
2

Kalorii w postaci mrożonej
22,00 kcal   
27
187,00 kcal   
1

Kalorii w postaci suchej
267,00 kcal   
25
128,00 kcal   
37

Kalorii w puszkach Form
21,00 kcal   
25
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
22,00 kcal   
99+
28,00 kcal   
39

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal   
19
254,00 kcal   
17

Kalorii w Pie
285,00 kcal   
24
239,00 kcal   
39

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe   
Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 i Yogeshwari   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Żółty, Żółto-pomarańczowy   
Brązowy, Rudo brązowy   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Brązowy   

Kształt
Okrągły   
Kręty cylinder   

Tekstura
Succulent   
Twardy   

Smak
Kwaśny   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Chiny, Indie   
Afryka   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Ił, Piaszczysty, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6.5   
5.6-6.5   

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny   
Wilgotny do wyschnięcia, Opad deszczu, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  
  • Tamaryndowca ma zapobiegać zapachu ciała.
  • Afrykańskie dzieci użyć nasiona tamaryndy w grach.
  • Nie stwierdzono przypadków zatrucia tamaryndowca lub alergii zgłoszone do daty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Indie   

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Afryka, Australia, Brazylia, Chiny, Meksyk, Nigeria, Sudan, Tajwan   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Meksyk   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus limon   
Tamarindus indica   

Synonim
Niedostępne   
Tamaryndowca, tamarindus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Sapindales   
Fabales   

Rodzina
Rutaceae   
Fabaceae   

Genus
Citrus   
Tamarindus   

Gatunki
C. limon   
Tamarindus indica   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Tamaryndowca Sub   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce