Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Czarna Wiśnia vs Pomarańczowy Żywienie


Pomarańczowy vs Czarna Wiśnia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
7,50 g   
99+
11,75 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
2,40 g   
24

Cukier
Niedostępne   
9,35 g   
26

Białko
0,40 g   
99+
0,94 g   
28

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,08   
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
225,60 mcg   
3
11,00 mcg   
26

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,09 mg   
8

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
0,28 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,25 mg   
21

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,06 mg   
29

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
30,00 mcg   
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Niedostępne   
53,20 mg   
14

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,18 mg   
31

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
129,00 mcg   
9

Cholina
Niedostępne   
8,40 mg   
10

Sadło
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
143,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Żelazo
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sód
6,90 mg   
13
0,00 mg   
21

Wapń
11,80 mg   
30
40,00 mg   
7

Magnez
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25

Cynk
0,10 mg   
23
0,07 mg   
26

Fosfor
10,80 mg   
36
14,00 mg   
32

Mangan
0,10 mg   
31
0,03 mg   
99+

Miedź
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
7,00 mg   
32

Omega 6s
27,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,20 g   
99+
86,75 g   
28

Popiół
0,50 g   
26
0,44 g   
30

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce