Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Mangowiec Żywienie

Pomarańczowy
Mangowiec
Mangowiec vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
15,00 g  
27
Włókno
2,40 g  
25
1,60 g  
32
Cukier
9,35 g  
33
13,70 g  
14
Białko
0,94 g  
28
0,80 g  
37
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
54,00 mcg  
13
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,03 mg  
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,70 mg  
18
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,20 mg  
36
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,12 mg  
11
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
43,00 mcg  
4
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
36,40 mg  
22
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,90 mg  
12
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,20 mcg  
18
Likopen
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
23,00 mcg  
31
Cholina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16
Sadło
0,12 g  
99+
0,38 g  
23
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
40,00 mg  
7
11,00 mg  
33
Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25
Cynk
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24
Fosfor
14,00 mg  
32
14,00 mg  
32
Mangan
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Miedź
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
18
Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
51,00 mg  
15
Omega 6s
18,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12
Zawartość Wody
86,75 g  
30
83,46 g  
99+
Popiół
0,44 g  
31
0,36 g  
36
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!