×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Figa

Czerwona Porzeczka i Figa

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Chroni włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk

Skutki Uboczne

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,80 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,30 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,37 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,06 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

41,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

47,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

275,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

33,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

35,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,95 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

56,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

56,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

56,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

56,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

165,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe

Pora roku

Lato
Lato, Zimowy

Odmiany

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Zielony, Fioletowy, Czerwony

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Kwaśny, Tarta
Słodkie

Pochodzenie

Europa
Azja Zachodnia

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze osuszone
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty

pH Gleby

6-75-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Suchy, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Turcja

Inne Kraje

Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Niemcy
Francja

Górny Eksporter

Rosja
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ribes rubrum
Ficus carica

Synonim

Ribes Rubrum
Ficus Carica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Alismidae

Zamówienie

Saxifragales
Rosales

Rodzina

Grossulariaceae
Moraceae

Genus

Ribes
Ficus

Gatunki

R. rubrum
Ficus carica

Rodzajowa Grupa

Skalnica
Morwa