×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Guawa

Czerwona Porzeczka i Guawa

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,80 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,30 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,37 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,18
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,06 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

41,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

47,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

275,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

33,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

35,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,95 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

56,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

56,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

56,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

56,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

165,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Zielony, Różowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Kwaśny, Tarta
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Europa
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze osuszone
Ił, Skalisty, Piaszczysty

pH Gleby

6-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Indie

Inne Kraje

Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Niemcy
Kanada

Górny Eksporter

Rosja
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ribes rubrum
Psidium guajava

Synonim

Ribes Rubrum
Psidium Guajava

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Saxifragales
Myrtales

Rodzina

Grossulariaceae
Myrtaceae

Genus

Ribes
Psidium

Gatunki

R. rubrum
Psidium guajava

Rodzajowa Grupa

Skalnica
Mirt