×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Ugli Owoc
Ugli Owoc



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Ugli Owoc

Czerwona Porzeczka i Ugli Owoc

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Daje energię

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Oczyszczanie skóry

korzyści Włosy

Chroni włosy
-

Alergia

Objawy Alergii

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
-

Skutki Uboczne

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,80 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,37 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg-
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg-
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg-
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,06 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg-
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

41,00 mg70,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

47,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

275,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

33,00 mg23,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg-
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

35,00 mg15,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg25,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,95 g90,50 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

56,00 kcal45,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

56,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

56,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal341,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

56,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

165,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Cytrus

Pora roku

Lato
Suchy

Odmiany

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Jamajskie Tangelo

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Kremowy Żółty

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Succulent

Smak

Kwaśny, Tarta
Słodkie

Pochodzenie

Europa
Jamaica

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze osuszone
Gliniasty

pH Gleby

6-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Jamaica

Inne Kraje

Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Niemcy
Europa

Górny Eksporter

Rosja
Jamaica

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ribes rubrum
Citrus reticulata × Citrus paradisi

Synonim

Ribes Rubrum
Tangelo, Cytrusy tangelo

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Saxifragales
Sapindales

Rodzina

Grossulariaceae
Rutaceae

Genus

Ribes
Citrus

Gatunki

R. rubrum
C. reticulata × paradisi

Rodzajowa Grupa

Skalnica
Owoc cytrusowy