Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Objawy Alergii
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Kalorii w postaci mrożonej
Rodzaj
Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Jesień
Odmiany
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Wewnątrz Kolor
Brązowy
Czerwony
Tekstura
Mięsisty
soczysty
Smak
Słodkie
Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Irak
Indie, Iran
Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek
Glina, Piasek
Warunki Klimatyczne
Gorąco, Ciepły
Zimno, Suchy, Gorąco
Fakty O
- Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
- Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
- Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
- Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
- W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
- drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
Górny Produktor
Egipt
Iran
Inne Kraje
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
Górny Importera
Indie
Europa
Górny Eksporter
Zjednoczone Emiraty Arabskie
Indie
Nazwa Botaniczna
Phoenix Dactylifera
Punica granatum
Synonim
Daktylowiec właściwy
Punica malus
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Liliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Arecidae
Rosidae
Zamówienie
Arecales
Myrtales
Rodzina
Arecaceae
Lythraceae
Gatunki
P. dactylifera
P. granatum
Rodzajowa Grupa
Palma
Granatowiec