Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Drzewa chlebowego vs Moroszka Żywienie
f
Drzewa chlebowego
Moroszka
Moroszka vs Drzewa chlebowego Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,12 g
6
8,60 g
99+
Włókno
4,90 g
11
5,30 g
9
Cukier
11,00 g
24
7,00 g
99+
Białko
1,07 g
22
2,40 g
7
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,28
2
Witaminy
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg
21
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,05 mg
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,07 mg
12
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
0,90 mg
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg
7
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
8,00 mcg
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg
31
158,00 mg
3
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
99+
2,32 mg
2
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
5,40 mcg
14
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg
32
0,00 mcg
40
Cholina
9,80 mg
9
0,00 mg
39
Sadło
0,23 g
32
0,80 g
9
Minerały
Potas
490,00 mg
5
194,00 mg
39
Żelazo
0,54 mg
23
0,70 mg
17
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
17,00 mg
25
18,00 mg
24
Magnez
25,00 mg
9
6,00 mg
29
Cynk
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
30,00 mg
17
35,00 mg
14
Mangan
0,06 mg
99+
0,65 mg
6
Miedź
0,08 mg
26
0,08 mg
29
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
28
0,00 mg
99+
Omega 6s
48,00 mg
35
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
14,00 mg
14
9,00 mg
19
Zawartość Wody
70,65 g
99+
87,00 g
29
Popiół
0,93 g
10
1,20 g
6
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego i Tamaryndowiec
Drzewa chlebowego i Longan
Drzewa chlebowego i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Jagody Goji Owoce
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Longan Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Moroszka i Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Moroszka i Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Moroszka i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce