Dom
Porównaj Owoce


Feijoa i Data


Data i Feijoa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,92 g  
38
75,03 g  
2

Włókno
6,40 g  
7
8,00 g  
3

Cukier
8,20 g  
99+
63,35 g  
1

Białko
0,98 g  
27
2,45 g  
6

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
40
0,07 mg  
13

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
1,27 mg  
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
27
0,59 mg  
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
25
0,17 mg  
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
19,00 mcg  
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg  
26
0,40 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg  
37
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,70 mcg  
24

Likopen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
75,00 mcg  
20

Cholina
0,00 mg  
39
6,30 mg  
21

Sadło
0,60 g  
14
0,39 g  
22

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Żelazo
0,14 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
17,00 mg  
25
39,00 mg  
8

Magnez
9,00 mg  
26
43,00 mg  
2

Cynk
0,06 mg  
27
0,29 mg  
9

Fosfor
19,00 mg  
26
62,00 mg  
4

Mangan
0,08 mg  
38
0,26 mg  
20

Miedź
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selen
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
3,00 mg  
39

Omega 6s
214,00 mg  
9
16,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
83,28 g  
99+
20,53 g  
99+

Popiół
0,38 g  
35
1,60 g  
4

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
61,00 kcal  
25
282,00 kcal  
3

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
55,00 kcal  
28
282,00 kcal  
3

Kalorii w postaci mrożonej
47,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Kalorii w postaci suchej
747,00 kcal  
1
290,00 kcal  
26

Kalorii w puszkach Form
55,00 kcal  
31
282,00 kcal  
3

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
25,00 kcal  
99+
461,00 kcal  
1

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal  
24
384,00 kcal  
2

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
321,00 kcal  
15

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony  
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Brązowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  
Irak  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  
Glina, Ił, Piasek  

pH Gleby
6-6.5  
8-10  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Gorąco, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia  
Egipt  

Inne Kraje
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie  

Górny Importera
Chiny  
Indie  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Zjednoczone Emiraty Arabskie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Acca sellowiana  
Phoenix Dactylifera  

Synonim
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  
Daktylowiec właściwy  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Arecidae  

Zamówienie
Myrtales  
Arecales  

Rodzina
Myrtaceae  
Arecaceae  

Genus
Acca  
Feniks  

Gatunki
A. sellowiana  
P. dactylifera  

Rodzajowa Grupa
Mirt  
Palma  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce