×

Jagody Goji
Jagody Goji

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Jagody Goji
X
Truskawka

Jagody Goji i Truskawka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

69,21 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

8,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

13,00 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

14,07 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

1,00 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

840,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

9,00 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

100,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

0,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

2,70 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

2,00 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

63,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

0,00 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,00 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

81,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda

Pora roku

Jesień
Wiosna, Lato

Odmiany

Brak Rodzaje
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Szkarłat czerwone
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Różowy

Kształt

Owalny
Stożkowy

Tekstura

Twardy
soczysty

Smak

Lekko gorzki, Tarta
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

-
Europa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

6.8-8.16-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada

Górny Eksporter

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Lycium barbarum
Fragaria Ananassa

Synonim

Kolcowoju
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

-
Magnoliophyta

Klasa

-
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Rosales

Rodzina

Solanaceae
Rosaceae

Genus

Lycium
Fragaria

Gatunki

L. barbarum
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

-
Róża