×

Jagody Goji
Jagody Goji

Acorn squash
Acorn squash



ADD
Compare
X
Jagody Goji
X
Acorn squash

Jagody Goji vs Acorn squash

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
1.5 Skutki Uboczne
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami
Biegunka, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
69,21 g10,40 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
8,00 g1,50 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
13,00 g0,00 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
14,07 g0,80 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,200,08
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg245,10 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg0,00 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg0,50 mg
Jabłko
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg0,30 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg11,00 mcg
Jabłko
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg6,50 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,00 mgNiedostępne
Jabłko
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
0,00 mgNiedostępne
Jabłko
0 14.2
2.5 Sadło
1,00 g0,10 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
840,00 mg263,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
9,00 mg0,60 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
24,00 mg3,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
100,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
0,00 mg26,00 mg
Jabłko
0 92
2.6.6 Cynk
2,70 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
0,00 mg27,00 mg
Jabłko
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
2,00 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
63,70 mcg0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg13,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
0,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
0,00 g89,70 g
Data
0 95.23
2.10 Popiół
0,00 g0,80 g
Jabłko
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
32,00 kcal40,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
90,00 kcal39,00 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
32,00 kcal56,00 kcal
Banan
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne40,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
40,00 kcal47,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
180,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
240,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Jagoda
4.2 Pora roku
Jesień
Zimowy
4.3 Odmiany
Brak Rodzaje
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Szkarłat czerwone
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
4.6 Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Żółty
4.7 Kształt
Owalny
Okrągły
4.8 Tekstura
Twardy
Włóknisty
4.9 Smak
Lekko gorzki, Tarta
Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Nieznany
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
4.11 Rośnie na
Drzewa
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
6.8-8.15.8-6.8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco
Zimno, Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Kostaryka
5.3.4 Górny Eksporter
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Lycium barbarum
Cucurbita Pepo
6.2 Synonim
Kolcowoju
Winter Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Nieznany
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Nieznany
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Solanales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Solanaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Lycium
Cucurbita
7.10 Gatunki
L. barbarum
Pepo
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne